To czy siłownie plenerowe są lepsze od tradycyjnych zależy przede wszystkim od preferencji treningowych. Warto jednak zaznaczyć, że siłownie zewnętrzne umożliwiają wykonanie naprawdę zróżnicowanego treningu, co może spełnić oczekiwania wielu osób.
Siłownie plenerowe w oczach wielu osób zdają się być jedynie średnim substytutem dla tradycyjnych siłowni. Wszak skoro są to obiekty ogólnodostępne i darmowe, automatycznie kojarzą się z gorszym zamiennikiem. Wiele zależy jednak od Twoich upodobań treningowych, oczekiwań i preferencji związanych z ogólną aktywnością fizyczną. Przy wyborze siłowni warto wziąć pod uwagę również swoje możliwości finansowe i ograniczenia czasowe.
Różnorodność treningu na tradycyjnej siłowni
Nie da się ukryć, że trening na tradycyjnej siłowni daje więcej możliwości jeśli chodzi o różnorodność treningów. Wynika to przede wszystkim z faktu, że tradycyjne siłownie są większe i posiadają większą ilość sprzętu, co pozwala na przeprowadzenie bardziej zróżnicowanego treningu.
Warto jednak podkreślić, że siłownie plenerowe nie odbiegają w tym względzie od tych tradycyjnych aż tak bardzo jak mogłoby się wydawać. Wszystko dlatego, że na tych specjalnie wydzielonych obszarach rekreacji na zewnątrz również znajduje się sporo urządzeń różnego typu. Dzięki temu, jesteś w stanie dostosować trening do swoich umiejętności, preferencji i oczekiwań, a także odpowiednio go zróżnicować. Mimo, że opcji – w porównaniu do tradycyjnej siłowni – jest rzeczywiście nieco mniej.
Siłownie plenerowe to specjalnie wydzielone obszary do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Jeśli jesteś inwestorem lub planujesz realizację takiej siłowni w swojej gminie czy na wybranym osiedlu, postaw na sprzęt wysokiej jakości oraz współpracę ze sprawdzoną marką. Polecany producent siłowni zewnętrznych Fit Park fitpark.pl to świetny wybór. Firma oferuje wysokiej jakości urządzenia siłowni zewnętrznych, a także pomoc na każdym etapie tworzenia siłowni – od projektowania, przez planowanie, montaż oraz kontrolę wykonania całego przedsięwzięcia. Sprawdź!
Budżet na korzyść siłowni plenerowych
Przede wszystkim, trening na siłowni plenerowej jest w pełni darmowy. I to właśnie zdecydowanie przemawia na korzyść siłowni zewnętrznych. Tym bardziej, że jednorazowe wejście na tradycyjną siłownię jest zupełnie nieopłacalne. Najczęściej, rekomenduje się wykupienie karnetu, który sam w sobie stanowi już pewien rodzaj zobowiązania. Niektórzy traktują to wręcz jako motywację do ćwiczeń, co niestety nie zawsze jest wystarczające. Kończy się więc na stracie pieniędzy i zaangażowania.
Siłownie plenerowe są w pełni darmowe, co oznacza, że może z nich skorzystać absolutnie każdy. Nie musisz więc inwestować w jednorazowe wejściówki czy karnety oraz inne formy subskrypcji, stanowiące dodatkowe finansowe zobowiązanie.
Ograniczenia czasowe tradycyjnych siłowni
Budżet to nie jedyne ograniczenie tradycyjnych siłowni. Większość z tych miejsc jest otwarta w konkretnych godzinach. Praca, obowiązki domowe, inne dodatkowe zajęcia – to wszystko może skutecznie utrudnić znalezienie czasu na trening w ściśle określonych godzinach działania siłowni. Wybierając siłownie plenerowe nie musisz przejmować się godziną treningu – możesz postawić na ćwiczenia nawet późnym wieczorem czy wcześnie rano. To wygodna opcja, która pozwala Ci uczynić Twój plan dnia bardziej elastycznym, a poza tym pozbawia Cię wymówki pt. „dziś już za późno na trening” czy „nie dam rady zrobić jutro treningu bo idę wcześniej do pracy”.
Wybór pomiędzy siłownią plenerową a tradycyjną zależy więc od tego które kryterium są dla Ciebie istotne. Jeśli cenisz sobie komfort, zróżnicowany trening, posiadasz elastyczny budżet i sporo wolnego czasu, dobrym wyborem będzie tradycyjna siłownia. Siłownie plenerowe będą z kolei świetną opcją dla osób, które mają mniej czasu, chcą pozwolić odpocząć swojemu portfelowi i cenią sobie trening na świeżym powietrzu. Niezależnie od wszystkiego, warto wypróbować obie opcje treningowe i wówczas wybrać miejsce idealne dla siebie.
